Tippek és trükkök
Kolosztóma
Ruházat
Az első hetekben kényelmesebb a lazább ruházat, amíg a has érzékeny. De néhány hét múlva már viselheti a szokásos ruháit.
A szorosan illeszkedő ruházat nincs hatással a sztóma működésére. Ha sürgős műtétről volt szó, és a sztóma nem volt megfelelően elhelyezve, akkor lehet, hogy az anyagot meg kell igazítani a ruhán.
Tippek és trükkök férfiaknak
- Ugyanolyan típusú ruhát viselhet, mint a műtét előtt.
- A legtöbb üzletben kapható derékrészen redős nadrág több helyet biztosít a sztómazsák területén.
- Viszont viselhet szűk szabású ruhákat is.
- Az öv problémás lehet, ha a sztómán keresztül vezet
- Egyes cégek kifejezetten sztómás férfiak számára terveznek ruhákat, például fürdőruhát, fehérneműt vagy magas derekú nadrágot.
Tippek és trükkök nőknek
- Ugyanolyan típusú ruhát viselhet, mint a műtét előtt.
- Az alsóneműnek a sztómazsák alatt vagy felett azt teljesen elfedve kell elhelyezkednie.
- A műtét után is viselhet támasztóövet.
- Egyes cégek kifejezetten sztómás nők számára terveznek ruhákat, például fürdőruhát, fehérneműt, pizsamát vagy magas derekú harisnyát.
- A mintás fürdőruhák csinosabbak.
- Szűk szabású ruhákat is viselhet.
Hasmenés
Ha laza, folyékony széklete van, és a szokásosnál gyakrabban kell cserélni a sztómazsákot, ennek oka lehet betegség, gyomorrontás vagy ételmérgezés. Ha ez az állapot 48 óránál tovább fennáll, orvoshoz kell fordulni.
A sztómából kilépő túl folyékony tartalom miatt kényelmesebb lehet egy leereszthető sztómazsák használata.
Ha úgy érzi, hogy a hasmenést az étrend, az ivás, vagy a napi rutin megváltozása okozhatja, íme néhány dolog, ami segíthet:
Tippek és trükkök
- Éretlen banán
- Mályvacukor édesség (kb. 30 db naponta)
- Zselatin cukorkák (kb. 200 gramm naponta)
- Finom földimogyoró-krém
- Almapüré (főtt alma)
- Fehér rizs
- Perec
- Natúr joghurt (mézzel ízesíthető)
- Tészta
- Író
- Cukornád
Előfordulhat, hogy a kolosztóma nem működik minden nap. Ha három nap elteltével még mindig üres a zsák tartalma és/vagy nem érzi jól magát, forduljon orvosához vagy sztómaápolójához.
Székrekedés
Tippek és trükkök
- Növeljük a folyadékbevitelt, különösen a víz bevitelét
- Növeljük a természetes rostok bevitelét (pl. zabpehely, búza gabonafélék hozzáadott cukor és só nélkül)
- Együnk 2 kivit naponta
- Igyunk melaszt forró tejjel
- 100%-os gyümölcslevek fogyasztása
- Aszalt szilva
- Rebarbara
- Zeller
- Tamarind ételben vagy italban
- Gyömbér ételben vagy italban
- Édesgyökér egészséges élelmiszerboltokból
- Forró csokoládé
- Aloe vera szájon át
- A fájdalomcsillapítók székrekedést okozhatnak.
Sztómaellátás
Háromféle sztóma létezik: kolosztóma, ileosztóma és urosztóma. Mivel a béltartalom mennyisége és konzisztenciája minden sztómánál más és más, fontos tudni, melyik van nekünk.
Az ápolószemélyzet megfelelő útmutatást és tanácsot ad arra vonatkozóan, hogy milyen segédeszközöket használhatunk. A sztóma piros, nedves, nincsenek benne idegvégződések, ezért az nem érzékeny. Az embereknek különböző okokból van kolosztómája, de a kérdések általában ugyanazok.
A sztóma az Ön része!
Bőrápolás a kolosztóma körül
- A sztóma körüli területet, ahol a sztómazsák rögzítve van, perisztomális területnek nevezik. A sztómaeszköz tapadó része, az úgynevezett tapadópárna/alaplap célja, hogy védjen, miközben lehetővé teszi a perisztomális bőr lélegzését.
- Fontos, hogy a perisztomális környezet tiszta és védett maradjon a sztómából kiáramló béltartalomtól.
- A sztómából származó béltartalom a perisztomális bőrirritáció leggyakoribb oka. Ez nem a készülék folyamatos cseréje miatt alakul ki.
- Ha valami nem stimmel a perisztomális bőrrel, az viszket és fáj. Az egyik megoldás az, hogy eltávolítjuk a zsákot, lemossuk a bőrt, szárítjuk, majd új zsákot használunk.
Tippek és trükkök
- Nem minden sztóma kerek, ezért ügyeljünk arra, hogy az eszközön lévő kivágott lyuk a lehető legpontosabb legyen.
- A sztómát a legegyszerűbben úgy lehet megmérni, ha az eszköz ragasztós részét védő fedőlapot használjuk sablonként. Gyakran jobb a tükör elé állni mérés közben.
- Az első 3 hónapban hetente ellenőrizzük a sztóma méretét, mivel az változhat.
- Ha nedves a perisztomális bőr, jobb, ha hajszárítóval szárítjuk meg, mielőtt új eszközt használunk.
- A jobb fogás érdekében az új zsákot használat előtt fel lehet melegíteni (pl. üljünk rá, tegyük a hónunk alá, melegítésük fel egy hajszárítóval).
- A túlzott izzadás csökkentheti a ragasztófelület bőrhöz való tapadását. A probléma megoldható, ha illatmentes izzadásgátlót használunk a területen.
- A krémek felvitelénél óvatosnak kell lennünk. A krémek gyakran zsírosak (a Dansac krémre ez nem vonatkozik), és megakadályozhatják, hogy az eszköz
- a bőrre tapadjon. A szükséges krémmennyiség nem haladhatja meg a gyufafej méretét, és az új eszköz használata előtt jól el kell kenni.
- A sztóma körüli dudor a sérv jele lehet, ezért kérjünk tanácsot sztómagondozótól.
- A prolapszus a sztóma szokatlan megjelenésében, megnyúlásában nyilvánul meg.
- Ha sérvre vagy prolapszusra gyanakszunk, de a sztóma még megfelelően működik, és nincs gond a sztómazsákkal, akkor nem szükséges azonnal a sztómaápolóhoz vagy orvoshoz fordulni. Elég lesz, ha ezt a következő rendszeres ellenőrzés alkalmával megemlítjük.
- Ne aggódjunk, ha a sztóma vérzik – ez normális, mert itt is olyan érzékeny a bőr, mint a száj belső részén.
Ha a zsák szivárog, cserélje ki!
Szőrtelenítés a sztóma körül
Ha le kell borotválni a sztóma környékét, helyezzen egy WC-papírtekercset vagy egy műanyag palack tetejét védelemként a sztóma köré, és óvatosan borotválja le a környező területet.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
Felhívjuk figyelmét, hogy egyes terméket társadalombiztosítási támogatással is megvásárolhatja. Ennek módjáról és további információról a NEAK online Segédeszköz jegyzékében tájékozódhat.