Po operaci vás s postupem péče o stomii seznámí vaše stoma sestra. Chvíli to trvá, než se pro vás každý krok stane automatickou samozřejmostí. Aby vám to šlo snáze a rychleji, připravili jsme si pro vás shrnutí nezbytných procedur krok za krokem.
Čištění a údržba stomie:
- Okolí stomie pravidelně čistěte tělovými ubrousky DANSAC.
- Po umytí oblast důkladně osušte.
- Okolí stomie poté ošetřete pomocí krému DANSAC, který je k tomu určený.
Připevnění a odstranění sáčku:
- Podle velikosti vaší stomie vám stomická sestra pomůže vybrat nejlepší pomůcky. Naučí vás je i obsluhovat, abyste se svůj umělý vývod naučili sami obsluhovat.
- Při připevňování sáčku se ujistěte, že je pevně přilepený.
Výměna sáčku:
- Sáčky měňte podle potřeby. Obvykle se tak děje každý den nebo ob den. Mějte ale na paměti, že na spotřebu stomických pomůcek jsou nastaveny měsíční limity.
- Aby se neodlepil, nenechte sáček úplně naplnit. Prodloužit dobu nošení sáčku můžete pomocí speciálních vyrovnávacích a vyplňovacích kroužků GX-tra a půlkroužků X-tra DANSAC.
Navštivte sekci Doplňky, kde najdete veškerý doplňkový sortiment DANSAC.
Strava a pitný režim:
- Dbejte na zdravou a vyváženou stravu.
- Pijte dostatek tekutin, abyste zabránili dehydrataci. Správný pitný režim pomáhá snížit riziko tvorby tlusté stolice a potenciálních problémů s výstupem stolice ze stomie.
- Dejte si pozor potraviny, které mohou způsobovat zácpu nebo průjem.
Výčet vhodných i nevhodných potravin a více tipů najdete v sekci Stravování a výživa.
Pozor na kožní problémy:
- Pravidelně kontrolujte okolí stomie kvůli příznakům podráždění nebo infekce.
- Pokud je okolí vaší stomie zarudlé, bolestivé, oteklé nebo jinak citlivé, obraťte se na svého lékaře nebo stomickou sestru.
- Pokud máte citlivou kůži, zkuste se vyhnout produktům s parfemací, barvivy nebo jinými chemickými látkami, které by mohly podráždit pokožku.
Vyzrajte na nadýmání i zápach:
- S kontrolou zápachu vám pomůže například náš pohlcovač zápachu DANSAC.
- Přečtěte si naše další rady a tipy, jak skoncovat se zápachem.
Podpora a vzdělávání:
- Abyste si uvědomili, že v tom nejste sami, choďte na kurzy a různá setkání stomiků. Získáte tam podporu, porozumění i povzbuzení. Takové semináře i webináře pořádá například Pacientská organizace pro lidi s vývodem ILCO.
- Buďte v pravidelném kontaktu se svou stomickou sestrou i lékařem. A neváhejte se na ně obrátit s jakýmkoli trápením.
Vlastnosti zdravé stomie
Ideální stav stomie je, když má:
Barva: živá červená, aby signalizovala dobré prokrvení.
Textura: povrch by měl být vlhký a měkký, podobný tkáni uvnitř úst.
Citlivost: díky absenci nervových zakončení by neměla být citlivá
Stav kůže: kůže kolem stomie by měla být hladká a zdravá, bez poškození.
Barva: živá červená, aby signalizovala dobré prokrvení.
Textura: povrch by měl být vlhký a měkký, podobný tkáni uvnitř úst.
Citlivost: díky absenci nervových zakončení by neměla být citlivá
Stav kůže: kůže kolem stomie by měla být hladká a zdravá, bez poškození.